这是一场马拉松而不是短跑:辅导员建议你坚强地完成这个学期!

你想过跑马拉松吗?你不能明天就跑26.2英里。为了迎接这样的挑战,你必须计划、准备和练习。训练大约需要15-20周的时间,在训练的第一周,你可能会完全投入!然而,在第十周左右,你可能会开始感到疲劳,因为兴奋开始减弱,艰苦的工作开始了。

这就是许多佛罗里达虚拟学校(FLVbetvlcto伟德足球官网下载手机版安装r韦德S)学生在努力完成一学期课程时的感受。新学年开始时的兴奋已经减少,但努力学习的时间仍在继续。这里有一些行之有效的方法,可以帮助你完成课程的最后一英里,并强壮地完成比赛!

制定任务路线图

有时,当学生们看着他们的评估标签时,会觉得永无止境!花时间做个期中组织检查可以帮助你回到正轨。确保使用进度表来帮助你了解每周还有多少任务需要完成。如果你被卡住了,打电话给你的老师,设定一个完成这学期的目标日期。他们可以帮助你制作一个从你完成的地方到完成的进度表。有时候,有这样的任务“路线图”可以帮助你看到隧道尽头的光。

提前计划

就像今天你不可能不经过训练就跑完马拉松一样,一天内跑完全程通常也是不可能的。你提前计划得越多,你的压力就越小!和你的老师一起计划基于讨论的评估(dba)可以节省你玩电话追逐的时间,并让你按时完成任务。让你的老师知道你的目标和计划!你和老师交流得越多,你的团队就会越强大,帮助你实现目标。

让它成为一个团队的努力

虽然跑步看起来像是一项个人运动,但大多数运动员背后都有一个团队。你也是!如果你在课程中遇到了障碍,让你的家人和老师知道。你的家人希望看到你成功,所以让他们知道你需要什么才能成功。你需要在周一下午1点到4点不间断地学习你的课程吗?在这段时间你能使用安静的办公空间或者去图书馆吗?

花时间练习

就像我们的跑步俱乐部一样,花时间练习可以帮助你做到最好!

即使是运动员也有休息的时候。如果你在整个学期都没有做好一项作业,一定要在参加部分考试之前再做一次以获得更高的分数。和你的老师谈论资源,帮助你更好地理解你卡住的概念。你可以去现场上课,通过视频会议与老师一对一会面,观看视频,或与朋友讨论材料。这将帮助你在参加期末考试和结束学期之前掌握课程概念。

加油和充电

要跑26.2英里,你需要确保你的身体做好了准备。记住,8-10小时的睡眠可以帮助你保持清醒,并在你的最佳状态。吃健康的食物,远离咖啡因,锻炼也能帮助你保持专注。

你可能认为跑马拉松或完成一门课程很难。是的,但你可以做一些困难的事情。有了一点组织(和你的团队在你这一边),你可以坚强地完成这个学期!

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安妮FlennerAnne Flenner,学校辅导员,自2011年以来一直致力于满足FLVS学生的学术、社交、个人和专业需求。此前,她是阿拉楚瓦县的学校辅导员,获得了多个奖项,并在多个州咨询委员会和委员会任职。她拥有佛罗里达大学顾问教育硕士学位。安妮喜欢与学生运动员一起工作,支持大学和职业准备,并专注于学生的心理健康和健康。



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